Pages

Thursday, March 1, 2012

29.veebruar 2012 InesDance A0 kombinatsioonid

Puusalöögid ja õlaringid, 4 lööki
1-2: puusalöögid üles P, V, samal ajal P õla ring taha
3-4: puusalöögid üles P, V, samal ajal V õla ring taha

Pööre ja laine, 8 lööki
1-4: 3-sammuga pööre P-le (sammud P, V, P, paus)
5-8: kehalaine
korda V-le

Ponisammud, 8 lööki
1-3: kolm ponisammu P-le, P jalg ees (sammud P, V, P, V, P, V)
4: astun P jalaga sammu suunavahetuseks
5-7: kolm ponisammu V-le, V jalg ees
8: astun V jalaga sammu suunavahetuseks

No comments:

Post a Comment